Ochtendroutine op maat
Van spijkermat tot ijsbad
Flow Gids

Your morning flow

Vitaliteit start in de ochtend. Mi Flow nodigt haar gasten uit om zich onder te dompelen in een reis van persoonlijke groei en een gezonde leefstijl. Wij omarmen het ideale moment van de ochtend, waar onze gasten de tijd voor zichzelf kunnen nemen. Dit legt de basis voor een ontspannen dag samen met hun partner.

Ontstaan van Your Morning Flow

Mirjam, de oprichtster van Mi Flow, is een groot fan van ochtendroutines. De dag beginnen met tijd voor jezelf is voor haar de sleutel om aan de slag te gaan met haar dromen. Hier staat ze graag eerder voor op.

“Nooit verwacht dat ik een ochtendmens zou worden. Het begon met tien minuten eerder opstaan, maar het heeft mijn leven compleet veranderd. Ik bevond me in een fase waarin ik me afvroeg “is dit alles?”. Een roep naar avontuur bracht me ertoe het mooiste leven te willen leiden en de beste versie van mezelf te worden. Het kostte tijd om te ontdekken waar ik tijd voor mezelf kon vinden en verrassend genoeg bleek de ochtend de oplossing te zijn. Door eerder op te staan, ontwikkelde ik een ochtendroutine die past bij mij. Hierdoor haal ik zoveel meer uit mijn leven, elke dag treed ik vol energie en focus tegemoet. Het is een krachtige start die deuren opent naar een gezondere, gelukkigere en succesvollere versie van mezelf. Ik durf zelfs te zeggen dat Mi Flow niet zou bestaan zonder mijn ochtendroutine. Het zorgt voor Flow, Mi Morning Flow.

Het is mijn missie om jou, naast een heerlijk verblijf bij Mi Flow, te inspireren en te laten ervaren hoe fantastisch elke ochtend beginnen met tijd voor jezelf is door middel van een ochtendroutine die past bij jouw leven.”

Benieuwd geworden?

Lees hieronder hoe de Flow Gids jou hierbij ondersteunt.

Flow gids

Nu is het jouw tijd!

Heb je geen tijd voor jezelf?
Daar heb je het te druk voor?
Is je dag voorbij voordat je het in de gaten hebt?

 

Ervaar bij Mi Flow hoe het ook jou lukt.
Ook jij kunt de beste versie van jezelf worden.
Creëer Your Morning Flow hier en blijf In Flow als je weer thuis bent.
Voor een gezonder, gelukkiger en succesvoller leven.

 

Bij aankomst ligt de Flow Gids voor je klaar.
Aan de hand van zes pijlers kun je ontdekken welke ochtendroutine bij je past.
Stap voor stap. Het allerbelangrijkste is dat het voor jou goed voelt.
Want ook dat is een onmisbaar onderdeel in jouw reis naar een gezonde leefstijl en vitaliteit.

 

Elke ochtend bieden we je een divers aanbod om je te motiveren en te inspireren.
Met enthousiasme en toewijding word je aangemoedigd om persoonlijke groei na te streven.
Voor individuele begeleiding kun je bij Mirjam terecht in haar praktijkruimte,
waar ze samen met jou een ochtendroutine op maat maakt.

 

Spring je elke ochtend al energiek uit bed om aan de slag te gaan met je doelen en dromen?
Ook dan is Mi Flow de plek voor jou, samen staan we eerder op.
Ochtendmensen onder elkaar.
Bekijk ons aanbod en kies welke nieuwe uitdaging jij wilt aangaan.

Wellness & Spa

Ervaringen