Por qué reservar una sesión con un coach de vida durante tu estancia en MiFlow?

Invertir en un coach de vida puede ser una experiencia transformadora, especialmente durante un retiro o unas vacaciones, cuando ya estás priorizando tu bienestar. Aquí tienes los beneficios y las formas en que un coach de vida puede ayudarte:

  • Gana claridad y enfoque
  • Supera obstáculos
  • Construye confianza
  • Descubre tu propósito
  • Crea planes accionables
  • Reduce el estrés y la ansiedad
  • Potencia tu crecimiento personal
  • Mejora tus relaciones
  • Maximiza tu experiencia en el retiro
  • Vuelve empoderado

Reserva tu sesión hoy y deja que nuestros coaches de vida expertos te guíen en un viaje de autodescubrimiento y transformación que complementará a la perfección tu estancia en MiFlow.

GUÍA DE FLUJO MATUTINO

Imagina un ritual matutino que no solo te energice y te enfoque para el día que tienes por delante, sino que también traiga armonía a tu cuerpo y mente. En esta sesión, aprenderás herramientas simples pero poderosas para comenzar cada mañana activando las habilidades naturales de sanación de tu cuerpo y reiniciando tu mente y cuerpo.

Nuestro cuerpo tiene un increíble poder de autocuración, una fuerza interna que nos ayuda a sanar y prosperar. A través de ejercicios específicos, aprovecharemos este poder, recargaremos tu energía y crearemos un equilibrio entre los hemisferios izquierdo y derecho de tu cerebro. También aprenderás a mantener tu energía centrada en ti mismo, para que puedas empezar cada día con estabilidad y empoderamiento.

Cerramos la sesión hablando afirmaciones positivas, utilizando tarjetas de afirmaciones para guiarnos e inspirarnos. Estas afirmaciones te ayudarán a establecer un tono fuerte y positivo para el día, dejándote con una sensación de bienestar, equilibrio y listo para enfrentar lo que venga.

Facilitado por: Mirjam Westerneng

SALUD Y NUTRICIÓN

MiFlow ofrece servicios personalizados de coaching en salud y nutrición en un entorno diseñado para inspirar transformación y bienestar. Ubicado junto al océano, nuestro ambiente tranquilo combina vistas impresionantes, prácticas ecológicas y espacios holísticos cuidadosamente diseñados que fomentan una conexión profunda con la naturaleza.

Nuestro programa de coaching se centra en empoderarte para nutrir tu cuerpo y mente con alimentos sanadores y estrategias personalizadas que se alinean con tus objetivos únicos. A través de una guía experta, abordamos aspectos clave de la salud, incluyendo la nutrición equilibrada, la alimentación consciente y cambios de estilo de vida sostenibles, creando una base para una vitalidad y energía duraderas.

Facilitado por Mirjam Westerneng, nuestro programa integra experiencias complementarias de bienestar, como yoga, meditación y actividades cuidadosamente seleccionadas que apoyan tu camino hacia una vida más saludable y vibrante. MiFlow no es solo un destino, es el lugar donde encuentras las herramientas e inspiración para prosperar.

Facilitado por: Mirjam Westerneng

SESIÓN DE EMPODERAMIENTO PERSONAL

En esta sesión transformadora, descubriremos y liberaremos las barreras que te impiden experimentar felicidad pura y paz interior. Juntos identificaremos mantras y afirmaciones personalizadas para alinearte con tu próximo nivel de plenitud, mientras exploramos y eliminamos bloqueos emocionales y físicos a través de un viaje guiado.

Al liberar la energía estancada e integrar la sabiduría recién adquirida, crearás espacio para que tu yo auténtico emerja libremente. A medida que el estrés y las cargas se disuelvan, sentirás una nueva sensación de ligereza y libertad, y tu vida comenzará a reflejar tus creencias renovadas y las posibilidades ilimitadas.

Facilitado por: Guendolyn Joy